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नहाने या तैरने के दौरान कान में पानी फंस जाना एक आम समस्या है। हालांकि, यह काफी असहज और दर्दनाक भी हो सकता है। अगर कान में पानी बहुत देर तक रहता है, तो इससे कान में संक्रमण हो सकता है। कई लोग कान में कोई वस्तु डालकर पानी निकालने की कोशिश करते हैं, जिससे चोट लग सकती है। कान के अंदर का हिस्सा बहुत नाजुक होता है और एक छोटी सी गलती भी गंभीर परिणाम दे सकती है। इसलिए, पानी को बाहर निकालने के लिए सुरक्षित तरीकों का इस्तेमाल करना ज़रूरी है।
कान से पानी निकालने के सुरक्षित और प्रभावी तरीके:
1. कूदने की कोशिश करें
अपने सिर को प्रभावित कान की तरफ़ झुकाएँ और एक पैर पर कूदें। इस हरकत से पानी बाहर निकल सकता है।
2. कान को खींचे
अपने सिर को कंधे की तरफ़ झुकाते हुए कान के बाहरी हिस्से को धीरे से खींचें। फंसे हुए पानी को बाहर निकालने के लिए ऐसा कुछ बार करें।
3. अपने जबड़े को हिलाएँ
अपने सिर को आगे की ओर झुकाएँ और अपने जबड़े को बार-बार खोलें और बंद करें। इस हरकत से पानी को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है।
4. करवट लेकर लेटें
अगर ऊपर बताए गए तरीकों में से कोई भी तरीका काम न करे, तो करवट लेकर लेट जाएँ और प्रभावित कान को नीचे की ओर रखें। गुरुत्वाकर्षण की वजह से पानी प्राकृतिक रूप से निकल सकता है।
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